INFORMACJE W PLACÓWKACH

• zabawy taneczne (tylko na zasadzie krótkiego przerywnika) wyrabianie poczucia rytmu i płynności ruchu;
• kształtowanie prawidłowej postawy ciała w tańcu;
• bardziej skomplikowane ćwiczenia aerobowe;
• wypracowanie umiejętności wykonywania figur tanecznych;
• bardziej skomplikowane choreografie taneczne z podziałem na style tańca (np. Hip-hop, jazz, contemporary dance, modern);
• nabycie umiejętności pozbycia się tremy i nieśmiałości;
• nabywanie umiejętności synchronizacji ruchów w tańcu, nauczenie harmonijnego współżycia w grupie i opanowania;
• osiągnięcie naturalnego ruchu ciała oraz ciągłości ruchu;
• ćwiczenia relaksacyjne i stretching (ćwiczenia rozciągające).